Erica Landim | Hipnoterapia Cognitiva
Hipnoterapia Cognitiva
Por Erica Landim
A Hipnoterapia Cognitiva integra técnicas de hipnose com princípios da terapia cognitivo-comportamental para promover mudanças positivas na mente e no comportamento dos clientes. Por meio da indução do estado hipnótico, aliado à reestruturação cognitiva e técnicas comportamentais, essa abordagem terapêutica oferece uma maneira eficaz de explorar e modificar padrões mentais e emocionais, ajudando os clientes a superar desafios, traumas e hábitos indesejados de forma mais rápida e profunda.
Tratamentos Terapêuticos
São diversos os tipos de tratamentos terapêuticos que podemos trabalhar
Aqui estão os mais recorrentes:
Ansiedade e Insônia
Desconfortos físicos e mentais elevando o estresse e impactando na vida e no sono do paciente
Bloqueios Emocionais e Crenças Limitantes
Sentimentos de incapacidade e inércia, não conseguir superar situações passadas ou realizar objetivos pessoais
Depressão
Pessoas que já não veem sentido na vida, e não conseguem realizar coisas básicas do cotidiano
Dependência Emocional e Baixa Autoestima
Distorções sobre si mesmo, causando dependência nos relacionamentos e falta de senso de identidade
Traumas e Fobias
Traumas vivenciados pelo paciente e fobias a animais, situações ou coisas
Vícios e Compulsões
Não conseguir se controlar ou se autorregular a impulsos em: substâncias, pessoas, animais ou coisas
Atendimento
Processo Terapêutico
01
Anamnese
A Anamnese é voltada somente em compreender a disfunção do paciente, análise, observação das questões e limitações que o paciente possa apresentar em conjunto a alinhamento de expectativas.
02
Processo Terapêutico com Hipnose Cognitiva
Fase de trabalhar com a hipnoterapia cognitiva as questões que foram abordadas e observadas na Anamnese, buscando uma profunda ressignificação de associações cognitivas disfuncionais e sistêmicas que estão prejudicando a vida do paciente.
03
Testes e Reforços Cognitivos Positivos
Fase de retorno do paciente, após ser trabalhado com a hipnose as suas questões, sendo reforçado as cognições positivas e testados os temas trabalhados, com objetivo do bem-estar final do paciente.
Erica Landim
Hipnoterapia Cognitiva
Com uma formação inicial em Comunicação Social - Publicidade e Propaganda, evoluiu naturalmente para explorar a fascinante interseção entre a mente e a comunicação.
Através do conhecimento em neurocomunicação, viu-se tendo que escolher entre ajudar uma marca de uma empresa ou ajudar a mente de uma pessoa comum, os chamados “consumidores”. Sem pensar duas vezes, a paixão pela mente humana e o desejo de ajudar pessoas a se libertarem de seus bloqueios a levaram a buscar formações em Hipnoterapia Avançada e Psicoterapia Sistêmica.
Dedicando-se sempre a ampliar seus conhecimentos em Neurociências, Programação Neurolinguística, Hipnose e Terapia Cognitivo-Comportamental, busca oferecer abordagens terapêuticas eficientes.
Combinando a Psicoterapia e a Hipnose, as abordagens têm como objetivo trabalhar de forma prática e personalizada, com a mente consciente e inconsciente, ressignificando os padrões disfuncionais na vida do paciente e auxiliando-o a retornar ao bem-estar
Perguntas Frequentes
A hipnose clínica é uma abordagem terapêutica que utiliza técnicas de hipnose para ajudar os pacientes a acessar estados mentais mais receptivos, promovendo relaxamento profundo e foco interior. Durante a hipnose clínica, os terapeutas trabalham com os pacientes para explorar questões emocionais, comportamentais ou físicas, buscando identificar e resolver problemas subjacentes, promovendo autoconhecimento, mudança de padrões e melhoria do bem-estar geral.
Não é necessário acreditar plenamente na hipnose para que ela funcione. No entanto, é importante estar disposto a colaborar com o terapeuta e manter uma mente aberta para o processo.
A hipnose é segura quando realizada por um profissional treinado e qualificado. Durante o processo, você permanece consciente e no controle, sendo capaz de interromper a sessão a qualquer momento.
A hipnoterapia pode ajudar em uma variedade de questões, desde a redução do estresse e ansiedade até o tratamento de fobias, vícios, problemas de sono e muito mais. Será trabalhado com você um tratamento personalizado de acordo com suas necessidades específicas.
A quantidade de sessões necessárias pode variar dependendo do problema e da resposta individual ao tratamento. Geralmente, um plano de tratamento é discutido durante a primeira consulta.
A sensação durante a hipnose varia de pessoa para pessoa, mas muitos descrevem uma profunda sensação de relaxamento e foco. Você permanece consciente e capaz de ouvir e responder às instruções do terapeuta
A hipnoterapia pode ser benéfica para uma ampla gama de problemas, mas é importante discutir suas preocupações específicas com o terapeuta para determinar se é a abordagem certa para você.
Os riscos e efeitos colaterais da hipnoterapia são geralmente mínimos e incluem coisas como fadiga temporária ou sensações incomuns durante a sessão. Se você tiver preocupações, discuta-as com seu terapeuta antes de iniciar o tratamento.
Durante uma sessão de hipnoterapia, você pode esperar uma discussão inicial sobre seus objetivos e preocupações, seguida pela indução do estado hipnótico e a exploração de questões relevantes enquanto sob hipnose. Ao final da sessão, é comum discutir os insights e estratégias para implementar mudanças positivas.
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Petrolina, PE, Brasil